FORMACIÓN
Todos tenemos dones, pero si no llegamos a cultivarlos y a convertirlos en nuestras virtudes, ¿de qué te servirán?
No somos gotas en el océano;
somos el océano en cada gota.
Experimentando-Me tiene como objetivo acompañar a las personas en un proceso de autoconocimiento ya que el cuerpo silencia aquello que queremos controlar llegando a sentir Mal-Estar hasta enfermarnos, este proceso te invita a la liberación emocional y crecimiento espiritual a través una experiencia vivencial con la ayuda de la música y la diversión, el juego y la risa, acompañando a los participantes en un viaje por su pasado, presente y futuro.
A través de actividades diseñadas para el autoconocimiento genuino, se explorarán la creatividad, la instintividad, la emotividad y la expresividad. Esto permitirá despertar emociones, fomentar vivencias significativas y potenciar tanto el equilibrio emocional como la conexión humana.
¿Porque hoy tenemos esta necesidad?
Las nuevas tendencias en desarrollo interno —como el embodiment, el enfoque somático, la inteligencia emocional aplicada, el neurocoaching y el arte terapia expandida— destacan la necesidad de espacios no lineales, lúdicos y espontáneos para la transformación real.
En una sociedad saturada de expectativas, etiquetas y juicios, este programa ofrece un espacio alternativo donde los participantes puedan explorar su mundo interno con libertad y autenticidad. A través de experiencias vivenciales y emocionales, inmersas en un entorno natural, el grupo es guiado hacia un viaje sensorial y profundo por su pasado, presente y futuro.
Buscamos crear un entorno emocionalmente disponible, libre de etiquetas, donde el cuerpo y la creatividad son los principales portales para reconectar con la autenticidad. El juego se posiciona como una metodología profunda y divergente de sanación: es el "sí" del alma que permite liberar tensiones, resignificar narrativas internas y reactivar la capacidad de disfrute.
La expresividad, el cuerpo y la música acompañan este proceso como un catalizador emocional, pero no es el eje. El foco está en la conexión emocional verdadera, el redescubrimiento del cuerpo como canal expresivo, el juego como vía de liberación y la naturaleza como espacio contenedor y espejo de nuestro equilibrio emocional.
Buscamos una experiencia emocional transformadora y libre de juicios, donde cada participante pueda explorar y expresar sus emociones desde la creatividad, el instinto, el movimiento y el juego, para fortalecer su equilibrio interno y su capacidad de conexión humana.
Beneficios
para los participantes
Refuerzo del bienestar interno
Desprogramación emocional
Ampliación del repertorio expresivo
Exploración del gozo como método
Liberación de condicionamientos sociales o personales sobre qué está bien sentir.
Desarrollo de nuevas formas de comunicar emociones sin depender únicamente de la palabra.
Generación de una sensación de integridad, coherencia y autoaceptación.
Redescubrimiento del placer de simplemente estar, sentir y compartir.
Reconexión con el cuerpo instintivo
Cultivo de la empatía y la escucha activa
Incremento de presencia plena
Desbloqueo de energía vital reprimida
Liberación de tensiones que pueden afectar la vitalidad, creatividad y bienestar general.
Desarrollo de la capacidad de inmersión total en una actividad con plena atención.
Recuperación de la confianza en las señales del cuerpo y su sabiduría.
Aplicación tanto hacia uno mismo como hacia los demás.
Mayor autorregulación emocional
La identidad emocional a través del juego
Disminución del estrés y aumento de dopamina
Vínculo corporal auténtico y restaurativo
Fortalecimiento de la inteligencia emocional, mejorando la gestión del estrés y las relaciones interpersonales.
Liberación de relaciones inconscientes, condicionadas por juicios, y expectativas sociales.
Acceso a partes que han sido reprimidas o moldeadas por normas sociales y experiencias pasadas
Activación de los sistemas de recompensa del cerebro, bienestar emocional.
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Sesiones individuales
Fechas del Primer Trimestre – Grupo de Idioma Español: 2025
Con Clarissa Celli, formaciones privadas en Inteligencia Emocional.
Con Fran Silva, sesiones privadas de coaching
Primera reunión online gratuita para explorar y definir tu propósito.
T1:
27-28 de septiembre
25-26 de octubre
29-30 de noviembre
Próximas fechas por definir.
Open-Day para este curso en específico:
Último sabado de cada mes, contribución: 30 euros
Horario: 18:00 - 20:00
CONTACTOS
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Experimentando-Me
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+39 635.05.99.15
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