¿Y si jugar fuera el primer paso?
Que es Emotional Lab
Es un espacio seguro diseñado para fomentar la liberación emocional y el crecimiento espiritual, donde el movimiento, la luz, el juego, la risa, el goze, la intención y la conexión te guiarán a través de un proceso de exploración y bienestar en busqueda de la armonización. Con la música como herramienta central, te invitamos a explorar tus emociones, descubrir TUS respuestas y convertirte en el creador de TU historia.
Este camino está diseñado para abrazar tu autoconocimiento a través de metodologías lúdicas y experiencias de vida, fomentando el desarrollo de tu inteligencia emocional y la conexión humana.
Experimentarás tu creatividad, alegría y espontaneidad innatas: cualidades que siempre han estado dentro de ti , esperando ser exploradas. Te redescubrirás a ti mismo de una manera que sentará las bases para TU futuro y te ayudará a conectar con lo que realmente te importa.
Las emociones son energía en movimiento. Cuando no las expresamos o liberamos, tienden a acumularse en nuestro cuerpo, generando tensiones y, con el tiempo, una sensación de Mal-Estar físico y emocional.
En el Lab, aprenderemos a escuchar lo que nuestro cuerpo nos quiere decir, ya que siempre nos envía señales a través de sensaciones, molestias o bloqueos. Sin embargo, muchas veces no le prestamos atención. Aquí crearemos un espacio para reconectar con esas señales y comprender el mensaje detrás de ellas.
Jornada de Puertas Abiertas de Experimentando-ME, el último sabado de cada mes en Barcelona. Contáctanos!